ज्ञानात आत्मसंयमनाची, आत्मसंयमात धीराची आणि धीरात देवाच्या प्रामाणिक सेवेची भर घाला.
येशूने तुम्हाला केवळ तुमच्या अंतःकरणाला अस्वस्थ आणि घाबरू देऊ नका अशी आज्ञा दिली नाही, तर तो म्हणाला, …स्वतःला अस्वस्थ आणि अस्वस्थ होऊ देऊ नका; आणि स्वतःला घाबरू नका आणि घाबरू नका आणि भ्याड आणि अस्वस्थ होऊ नका].
तुम्ही नाराज न होणे निवडू शकता. जर तुम्ही अशा एखाद्या व्यक्तीच्या आसपास असाल ज्यांच्या चांगल्या मताची तुम्हाला कदर आहे, तर स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे किती सोपे आहे हे आश्चर्यकारक आहे. जेव्हा तुम्ही अशा लोकांच्या आसपास असता तेव्हा शांत राहणे खूप कठीण असते ज्यांना तुम्हाला प्रभावित करण्याची गरज नसते.
जेव्हा तुम्ही अस्वस्थ व्हायला सुरुवात करता तेव्हा लक्षात ठेवा फक्त एक गोष्ट ती संपवेल. तुम्हाला ते थांबवावे लागेल. तुम्हाला स्वतःला पकडावे लागेल आणि म्हणावे लागेल, “नाही, मी अस्वस्थ होत नाही.” तुम्हाला हे लक्षात ठेवण्याची गरज आहे की तुम्ही कुठेही जाता, तुम्ही ज्याची सेवा करता आणि प्रेम करता त्याचे तुम्ही साक्षीदार आहात.
प्रभु, माझ्यावर प्रेम केल्याबद्दल आणि मला भीतीपासून मुक्त केल्याबद्दल धन्यवाद. तुझ्यामुळे मला आता नाराज होण्याची गरज नाही. मला शांत राहण्यास मदत करा. येशूच्या नावाने, आमेन.