भावनिक आरोग्याची गुरुकिल्ली

भावनिक आरोग्याची गुरुकिल्ली

एकमेकांना सहन करा आणि तुमच्यापैकी कोणाला कोणाबद्दल काही तक्रार असेल तर एकमेकांना माफ करा. परमेश्वराने तुम्हाला क्षमा केली म्हणून क्षमा करा.

आपल्या आयुष्यात खूप वेदनादायक गोष्टी घडू शकतात. बऱ्याच वेळा, त्यांच्यामधून जाण्याची आणि भविष्यात आपल्या जीवनाचा आनंद घेण्यास सक्षम होण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे भूतकाळात घडलेल्या गोष्टींना क्षमा करण्यास शिकणे. मला खात्री आहे की, ख्रिस्ताचे विश्वासणारे आणि अनुयायी म्हणून, जोपर्यंत आपण लोकांना क्षमा करत नाही तोपर्यंत आपण कधीही आनंदाने भरलेले, विजयी जीवन अनुभवणार नाही.

क्षमा ही भावना नाही; तो एक पर्याय आहे. आपल्याला वाटेल किंवा नसले तरी आपण एखाद्याला क्षमा करणे निवडू शकतो. आपण रागावलेले किंवा दुखावलेले असताना क्षमा करणे देखील निवडू शकतो. एकदा आपण क्षमा करण्याचा निर्णय घेतला की शेवटी आपल्या भावना शांत होतात. जसजसे आपण क्षमाशीलतेने चालत असतो, दुखापत आणि राग कमी होतो. ज्या व्यक्तीने आपल्याला दुखावले आहे त्याच्याशी आपले नातेसंबंध पुनर्संचयित करण्याचे आपण निवडू शकत नाही, परंतु क्षमा केल्याने आपल्याला त्यांच्याबद्दलच्या नकारात्मक भावनांपासून मुक्त केले जाते आणि शेवटी आपल्याला त्यांच्याबद्दल सहानुभूती वाटू शकते. जेव्हा आपण लोकांना क्षमा करतो तेव्हा आपण त्यांना आशीर्वाद देऊ शकतो आणि येशूने शिकवल्याप्रमाणे त्यांच्यासाठी प्रार्थना करू शकतो. परिणामी, आपल्यालाही आशीर्वाद मिळेल. आम्हाला माफीमुळे मिळणारे सर्व आशीर्वाद माहित नाहीत, परंतु आम्हाला माहित आहे की यामुळे आपल्या अंतःकरणात शांती मिळेल आणि ती भावनिक आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे.

पित्या, ज्यांनी मला दुखावले आहे किंवा अन्याय केला आहे त्या प्रत्येकाला क्षमा करण्यास निवडण्यास मला मदत कर, जरी मला त्यांना क्षमा करावीशी वाटत नाही.