मोशेच्या सासऱ्यांनी उत्तर दिले, “तुम्ही जे करत आहात ते चांगले नाही. तुम्ही आणि तुमच्याकडे येणारे हे लोक फक्त स्वत:लाच झिजवतील. काम तुमच्यासाठी खूप जड आहे; तुम्ही ते एकटे हाताळू शकत नाही.”

मोशे एक अतिशय व्यस्त माणूस होता, तो भारावून गेला होता आणि तणावग्रस्त होता. इस्रायलच्या मुलांचा नेता या नात्याने त्याच्याकडे अनेक जबाबदाऱ्या होत्या आणि विचार करण्यासारखे बरेच काही होते. लोक त्यांचे वाद सोडवण्यासाठी, त्यांच्या समस्या सोडवण्यासाठी, त्यांना सल्ला देण्यासाठी आणि इतर अनेक मार्गांनी मदत करण्यासाठी त्याच्याकडे पाहत असत. शेवटी, त्याचे सासरे, ईथ्रो, यांनी त्याला सांगितले की हे काम त्याच्यासाठी एकट्याने हाताळण्यासारखे आहे आणि त्याला त्याच्या काही जबाबदाऱ्या सोपवण्यास शिकण्यास मदत केली.

जसे तुम्ही मोशे आणि त्याच्या सासऱ्यांबद्दल वाचता, कदाचित तुम्ही विचार करत असाल, मी संबंध ठेवू शकतो! कदाचित तुम्हालाही भारावून जावं लागेल. कदाचित तुम्ही ज्या जबाबदाऱ्या पार पाडता त्या खूप जड झाल्या आहेत आणि तुम्हाला वाटत नाही की तुम्ही त्या स्वतः हाताळू शकता.

खूप ताणतणाव आणि भारावून जाणे ही अशी गोष्ट आहे ज्याचा आपण सर्वांनी सामना केला आहे आणि काही वेळा ते व्यवस्थापित करणे आवश्यक आहे. आपण याकडे वेगवेगळ्या मार्गांनी संपर्क साधू शकतो. योग्य खाणे, व्यायाम करणे आणि पुरेशी झोप घेणे याची खात्री करून आपण शारीरिकदृष्ट्या स्वतःची काळजी घेऊ शकतो. आपण आपल्या सभोवतालच्या लोकांकडून पाठिंबा मिळवू शकतो. आपण निरोगी सीमा सेट करायला शिकू शकतो आणि काही गोष्टींना नाही म्हणू शकतो. आणि सर्वात चांगले म्हणजे, आपण देवाला मदत करण्यास सांगू शकतो.

तो आपल्याला काही कार्ये सोपवण्यास प्रवृत्त करू शकतो, आपण अधिक कार्यक्षम होण्याच्या मार्गांबद्दल अंतर्दृष्टी देऊ शकतो किंवा आपला ताण व्यवस्थापित करण्यासाठी सर्जनशील मार्ग देऊ शकतो. योहान 14:26 नुसार, पवित्र आत्मा आपला सहाय्यक आहे आणि आपण कोणत्याही परिस्थितीत त्याला कधीही कॉल करू शकतो. आपण खात्री बाळगू शकतो की आपण विचारल्यावर तो आपल्याला मदत करेल.

प्रभु, जेव्हा मी भारावून जातो तेव्हा काय करावे हे जाणून घेण्यास मला मदत करा आणि मला आवश्यक असलेली मदत पाठवा.